+7 (495) 792-4015

ежедневно с 9:00 до 21:00

Москва, ул. Мещанская, д. 9/14

м. Проспект Мира, м. Цветной бульвар

отношения на работе

INNA - 07.04.2015 05:31
Добрый день, такая ситуация, на работе сижу в кабинете в коллегой, которая всех ненавидит, это не скрывает, от нее, как мне кажется, идет один негатив, мне с ней тяжело сидеть, себя считает пупом земли, все остальные для нее никто. Считает себя умной и компетентной во всех отношениях, но это далеко не так. Сама симпатичная женщина, есть сын (окончил институт, сейчас служит), жильем обеспеченная, зар.плата достойная, нет мужчины, с единственной подругой разругалась. И это не только мое мнение, я не отношусь к ней предвзято, это мнение и девочек из соседнего кабинета, они говорят как ты с ней сидишь, сплошная "радиация". Постоянно приходит на работу с недовольным лицом, мы с ней можем не разговаривать целый день, я так думаю что на этом фоне у нее еще и начинаются болячки (есть язва). Пока молчит, приятная женщина, как откроет рот льется "дерьмо", извините. Всегда говорит, чтобы по-больней уколоть. Я сама не люблю ссоры, по натуре спокойный человек, стараюсь оказать помощь, и не могу выкинуть все это из головы. Или это мой бзик? Помогите, как мне разрешить эту ситуацию? Не обращать внимания уже больше не могу. Начало болеть в груди слева? я боюсь, что могут полезть болячки? Спасибо, если ответите.

Ответ психолога

психолог Чернышова Марина Евгеньевна

Отвечает психолог Чернышова Марина Евгеньевна:

Здравствуйте, Inna! Да, бывает, что с некоторыми людьми нам трудно находиться рядом, трудно общаться. Но почему-то - приходится. Из Вашего письма чувствуется, что Вам эта женщина - важна. Оттого ли, что Вам приходится рядом сидеть целый день, оттого ли, что она что-то трогает в Вашей душе. И очень трудно, когда нам кажется, что ничего невозможно сделать, поменять. Мы не можем изменить другого человека - пока он сам не захочет меняться. Мы можем постараться понять - что происходит с нами в трудных для нас ситуациях. Похоже, что с одной стороны, она Вам симпатична, с другой стороны, Вы, несомненно, сердитесь на ее манеру вести себя с окружающими, в том числе с Вами. Возможно ли в Вашей ситуации выразить Ваши чувства ей? Я не предлагаю ругаться, отвечать ей тем же. Но, может быть, можно сказать ей "ты меня сейчас уколола, мне больно и неприятно, зачем? разве тебе от этого легче?" Это как минимум способ вернуть ей ответственность за то, что она делает с окружающими. Если Вы говорите: "пожалуйста, когда ты говоришь, меня ранит, мне неприятно, - не надо так" - она уже поставлена в известность о том, что то, что она делает - плохо для Вас. И уже ее ответственность - продолжать или нет. Я полагаю, что этой женщине трудно и плохо с самой собой. Мне жаль ее, если это так. Ей что-то плохо, она чем-то недовольна в своей жизни (скорее всего и самой собой), но не умеет это разделить с окружающими, получить поддержку, помощь, утешение. Да, находиться рядом с таким человеком трудно. Но она - не сильнее Вас. Она не может "съесть" Вас, пока Вы сами этого не захотите. И наши болячки скорее происходят от наших недомолвок, от наших вынужденных сдерживаний, чем от чужого воздействия на нас. Подумайте, что бы Вы хотели ей сказать на самом деле. Может быть, это может быть обращено в приемлемую форму - не ранить и быть услышано? Вы - человек, способный видеть не одну сторону проблемы, Вы доброжелательный человек. Мне кажется, Вы сможете найти нужные слова, чтобы постараться изменить ситуацию к лучшему. И Вы достаточно наблюдательны, чтобы увидеть ее еще с какой-то стороны. Ну и последнее. Попробуйте подумать, если эта женщина появилась в Вашей жизни не случайно, то чему с помощью нее Вы могли бы научиться? И не удовлетворяйтесь самым первым приходящим в голову ответом - подумайте. Верным будет тот, что заставит улыбнуться или с облегчением вздохнуть. Удачи Вам в улучшени Вашей ситуации! С уважением, психолог, гештальт-терапевт Марина Чернышова