+7 (903) 792-4015

ежедневно с 9:00 до 21:00

Москва, ул. Мещанская, д. 9/14

м. Проспект Мира, м. Цветной бульвар

Елена - 15.06.2009 14:22
Здравствуйте! Сыну 5 лет. Гиперактивный. Я просто не выдерживаю. Частые конфликты. Меня не слушается. Приходится говорит одно и тоже по несколько раз. Начинаю ругать. Он повторяет:я дурак, убей меня, закопай на кладбище и т.д. Иногда просто повторяет одну и туже фразу два три раза, но тише чем говорит первую. Что делать?

Ответ психолога

Отвечает психолог :

Здравствуйте, Елена. Прежде всего вам надо разобраться со своими эмоциями и переживаниями, которые вызывают конфликты. Можно на одну и ту же ситуацию реагировать по разному-злостью, обидой, радостью, грустью, равнодушием... Попробуйте заметить "Чего именно вы не выдерживаете?" Можете все свои эмоции "вылить" на бумагу, пишите не останавливаясь о всех своих обидах, злости, недовольстве. После этого посмотрите насколько это относится к вашей личной жизни, а насколько к ребёнку. Часто взрослые сами того не осознавая "выливают" на ребёнка то, что накопили в другом месте, так сказать не по адресу. Гиперактивность-это неврологическое заболевание, которое выражается в нарушении концентрации внимания и неструктурированной активности. К такому ребёнку требуется особый подход, так как его нервная система постоянно работает с перегрузом поэто ему необходимо помочь расслабиться и направить энергию в конструктивное русло. Для этого требуется строгий режим труда и отдыха-вовремя остановить и уложить спать, сменить активный вид деятельности на пассивный.Очень полезно играть с ним в активные игры с правилами. И когда ваш ребёнок "плохо себя ведёт" говорите ему своих чувствах, а не о том какой он "плохой". Также помогите своему ребёнку озвучить его переживания "Я понимаю ты сейчас злишься или грустишь, потому что ..." Начните замечать что то положительное в его поведении и говорите ему об этом постоянно. Купите книгу Бретт Дорис "Жила была девочка похожая на тебя - психотерапевтические истории для детей" в ней вы найдёте много полезных советов и рекомендаций.