+7 (903) 792-4015

ежедневно с 9:00 до 21:00

Москва, ул. Мещанская, д. 9/14

м. Проспект Мира, м. Цветной бульвар

Ксения - 03.07.2009 15:02
Доброго времени суток. В принципе хотелось бы лично пообщаться с психологом, но средств не так много. Для начала попрбую получить он-лайн помощь. Проблем слишком много в одной мне, может быть и надуманных, я часто плачу,просто так, постояно обвиняю во всём себя, все замечания по отношению к себе воспринимаю в штыки, чрезмерная агрессия,которая меня уже саму бесит, неопределённость натуры, хотя уже 22 года, я никак не могу понять кто я и какая я!? У меня происходят постоянные конфликты с мамой,хотя я понимаю,что могла бы лишний раз промолчать, меня это очень беспокоит, а также портятся (на мой взгляд) отношения с парнем. Я очень мнительная,высасываю проблему там где её нет. Многое пониаю и знаю, но сделать так как надо не могу ввиду своего темперамента и импульсивности. Чувствую это не все проблемы которы во мне,могу озвучить всё,но не могу понять причины и что с этим делать!!!Посоветуйте пожалуйста. Хотелось ещё узнать сколько стоит (ммм. ещё проблема с моим пунктиком на счёт денег, я слишком ...не знаю, "Плюшкин" чтоли!?)сеанс у вас в ценрте!?

Ответ психолога

Отвечает психолог :

Здравствуйте, Ксения. Причины вашего состояния могут быть самые разнообразные, достоверно сказать в настоящий момент не представляется возможным, так как нет полной картины вашей жизни и отношений. Что делать с тем, что есть у вас в настоящий момент - разбираться, стараться больше понять себя, спрашивать себя в каждый момент "Для чего я сейчас это делаю, что получаю, когда себя так веду, а не иначе, а если бы я например не злилась, то чтобы делала, как бы изменилась моя жизнь и т.д." Этот путь называется-самоанализ. Также можете использовать - визуализацию-представлять себе то что вы хотите. Например желаемое поведение, настроение, отношения с мамой или вашим другом. Подключите аффирмации - утверждения про то что вы хотите. Например "У меня везде и всегда хорошее настроение. Я источник силы и здоровье" или "Денег с каждым днём становится всё больше и больше. Я магнит для денег и успеха" . Выберите, то что хотите получить и над этим работайте. Я рекомендую вам посмотреть фильм - "Секрет". Если через 2-3месяца самостоятельной работы, результат не будет вас устраивать стоит обратиться к психологу. Стоимость консультации в нашем центре от 1000рублей до 2000рублей в зависимости от специалиста. Продолжительность встречи 50минут. Администратор нашего центра поможет вам выбрать психолога, учитывая вашу трудность и финансовое состояние.