+7 (495) 792-4015

ежедневно с 9:00 до 21:00

Москва, ул. Мещанская, д. 9/14

м. Проспект Мира, м. Цветной бульвар

Чернышова Марина Евгеньевна

психолог Чернышова Марина Евгеньевна

психолог-психотерапевт, сертифицированный гештальт-терапевт

Марина Чернышова успешно помогает своим клиентам справляться с различными психологическими трудностями и находить выход из сложных ситуаций. Основные направления: поиск жизненного смысла и внутренних ресурсов, семейные кризисы и конфликты, эмоциональные проблемы.

стоимость консультации: 2.500 руб. / 60 минут
совместная консультация: 3.500 руб. / 90 минут

Основные направления работы

  • Индивидуальное консультирование
  • Семейные консультации (кризисы, конфликты)
  • Кризисы. Поиск жизненного смысла и внутренних ресурсов
  • Эмоциональные проблемы: раздражительность, тревожность, неуверенность в себе
  • Трудности взаимоотношений
  • Дети: работа с эмоциями (в том числе методами арт-терапии)

Опыт практической работы с 2001 г.

  • Кризисный центр, психолог, ведение групп и индивидуальное консультирование
  • Центр реабилитации и коррекции, психолог, гештальт-терапевт, работа с детьми и взрослыми, индивидуальное консультирование
  • Публикации в журнале «Мой ребенок»
  • Семейный центр, психолог, гештальт-терапевт, ведение детско-родительских групп, родительских групп, работа с беременными, индивидуальное консультирование.
  • Ведущая психологической группы для родителей и детей «Ты+Я=Мы»

Высшее образование

  • МГУ (Московский Государственный университет им.Ломоносова), 2000 г., психолог, преподаватель психологии
  • МИГТиК (Московский институт Гештальт-терапии и консультирования) 2001-2004 гг., гештальт-терапевт, сертификат
  • МГИ (Московский Гештальт институт) 2007-2009 г., гештальт-терапия в работе с семьей и детьми, сертификат
  • МИГТиК, 2004-2007 гг., обучение супервизии в Гештальт-терапии

Дополнительное образование

  • участие в конференциях по гештальт-терапии
  • участие в выездных интенсивах по гештальт-терапии
  • участие в программах по арт-терапии
  • работа в супервизорских группах

Дипломы и сертификаты

Страницы:123456...81
Спрашивает fighter (09.01.2017 14:03)
Добрый день! Меня зовут Татьяна, мне 28 лет. Замужем я уже седьмой год. Три года назад мы с мужем решили, что пора бы уже нашу семью "расширить". Но есть очень серьёзная проблема - это проблема у меня с женским здоровьем. Три года хождений по врачам пока не принесли желаемого результата. Т.е. определённые проблемы мы исправили с врачами, но это не на всю жизнь, а всего лишь на некоторое время. И если не лечиться, всё снова вернётся на начальное состояние. Сейчас единственным шансом для нас остаётся только ЭКО. До этого мы уже много чего сделали, много процедур прошли. Про бесчисленное количество анализов и т.д. даже и говорить не буду. И всё это безусловно стоит денег. Самая большая проблема в том, что я практически постоянно думаю об этом, об этой ситуации. Я знаю, что многие говорят о том. что нужно не думать ни о чем и всё получится. Но об этом нельзя совсем не думать! Для меня беременность стала навязчивой идеей, хотя, периодически, я отключаюсь от этого, а потом снова накатывает. Мужа тоже уже всё это начинает раздражать (и я не могу его упрекать в этом) - столько времени, столько сил и денег - а результат "0". И н уже не видит ни в чём смысла. Хотя, если честно, у меня тоже уже опускаются руки - из года в год ничего не выходит. Когда нужно идти к врачу в очередной раз, просто уже даже физически ноги туда не идут. Хочется просто жить нормально - спокойно работать, отдыхать, заниматься каким-нибудь хобби и ни о чём не думать. Но самое для меня тяжёлое - это общение с окружающими, где каждому нужно обязательно влезть в личные дела: А почему у вас нет детей? А пора уже! А когда будут? и т.п. Я просто не могу уже спокойно на это реагировать. И ещё одно: у родного брата моего мужа 2 месяца назад родился ребёнок. Они меньше нас по времени вместе, но уже родители! Я понимаю, что это ужасно и, что никто не виноват в моей проблеме, но я даже слышать ничего об этом ребёнке не хочу. И скоро, в ноябре, нам ехать домой в отпуск. И я должна буду делать спокойный и весёлый вид, глядя на эту девочку, на все игрушки и коляски, зная, что в моей жизни этого, скорее всего, никогда не будет. Как научиться принять свой диагноз (по-сути) приговор? И как не реагировать на все "неудобные" вопросы и комментарии? Заранее благодарю. Спасибо.
Спрашивает shurik16 (02.07.2016 17:03)
Здравствуйте! Десять дней тому назад потерялся наш кот, поиски ни к чему не привели. Но начну с самого начала. Мы с мужем, городские жители, по выходе на пенсию переехали жить в деревню, где прожили 10 лет. За то время обзавелись домашними питомцами (конкретно по этой теме - четырьмя котами). Год тому назад, в связи со сложившейся семейной обстановкой, возникла необходимость переехать обратно в город в квартиру в многоэтажном доме, чтобы жить с семьей дочери. И здесь возникла большая проблема с животными. У нас четыре кота беспородных и у дочери две кошки британки. Для квартиры это очень много. Но в деревне наших оставить было не у кого - в каждом дворе по нескольку котов. Кто-то предлагал отвезти на ближайшую ферму и выпустить их там. Я же понимала, что никому они там не нужны и это будет не жизнь все время думать как они, привыкшие к хорошему уходу, там медленно умирают. Год прожили в квартире все: три кошки в квартире, три кота на балконе, где у них был утепленный домик для зимовки. Целый год подавали объявления в рекламки чтобы кто-нибудь приютил животных, но никто не откликнулся. После года такой жизни поняли, что и жизнь на балконе им не в радость, один кот умер по болезни, двое мучаются в неволе и тесноте. И здесь выпала оказия - знакомый дочери согласился отвезти их к матери в деревню, в условия, к которым они привыкли. Вот здесь и случилась эта неприятность - самый любимый кот убежал из машины при посадке. Вот уже десять дней ищем его каждый день и каждый вечер, но никакого следа не обнаружили. Все осложнилось тем, что все эти дни стоит ужасная жара без единого дождика, кругом сушь, просить поесть, попить не пойдет, он чужих боится. Без еды коты могут прожить довольно долго, но без воды только несколько дней, (а дома он пил много воды). Носила во двор воду, расставляла везде, но ее убирают. Так все эти дни терзаюсь, ни есть, ни спать спокойно не могу и плачу, представляя, какие он испытывает мучения, если вообще еще жив, и кажется теперь, что всю оставшуюся жизнь буду чувствовать вину за такую уготованную ему участь по моей инициативе. Такое ведь не забывается. Я почти уверена, что он не вынес такого испытания и умер, прошу у него прощения, прошу меня отпустить и его отпускаю, но ничего не помогает. Валериана, успокоительные таблетки немного ослабляют чувства, но, как говорится, все равно "душа болит и плачет". Ведь получается, что я его предала. Как из этого выйти не знаю и смогу ли когда-то. Где я поступила неправильно? Прошу, помогите, пожалуйста. С уважением. Анна
Спрашивает Аноним (23.02.2016 10:29)
Здравствуйте, у меня такая ситуация. Я девушка и мне скоро будет 22 года. У меня есть молодой человек, мы с ним встречаемся почти три года. Очень хотим завести ребенка. Но. В течении всех отношений мы часто расставались по моей инициативе, так как он пил и оскорблял меня. Сейчас, как он говорит, что все осознал и был дураком. Говорит, что сильно меня любит и не представляет свою жизнь без меня. Говорит, что очень хочет малыша от меня. Проблемка у меня в том, что я тоже очень хочу ребёнка, но боюсь, что он опять повторит то, из-за чего мы расставались раньше. Скажите, могут ли меняться люди в лучшую сторону?
Спрашивает tamao (13.01.2016 15:42)
Добрый день. Меня зовут Ольга, мне 20. У меня внутрисемейный конфликт, который продолжается уже более 10 лет. Честно говоря, не знаю с чего начать и что действительно имеет значение. Когда мне было 10 умерла моя бабушка. Для нас это было шоком, никто не предполагал, что она уйдет от нас в таком возрасте, 58 лет. Все пошло наперекосяк. Начались серьезные финансовые проблемы, дедушка сильно запил. Скандалы, истерики, так продлилось два года, потом ушел и дедушка. Без них семья развалилась, мы кстати, жили все вместе. Мама закрылась в себе, папа, как и дедушка начал налегать на алкоголь. Родители моей мамы были для него как родные, т. к. он вырос в приюте, хотя его родители были живы и здоровы. (Они отдали ребенка на попечение его бабушки, которая как раз работала в детском доме.) В течении последующих трех, пяти лет начались проблемы с моим образованием. Я часто болела и как сейчас понимаю, просто не хотела ходить в школу. Я ни с кем не общалась, всегда была стеснительной на людях, у меня был всего один друг и то не из класса. Это давило на меня и мне хотелось закрыться в коробе. Родители всегда кричали и сотрясали воздух, никто не пытался меня послушать. Естественно, после месячных отсутствий был страх выхода в школу, легкие издевательства одноклассников. Я их возненавидела. По причине моих пропусков, я перешла в другую школу. Я думала смена коллектива поможет, но ничего не изменилось. Я еле закончила 9 класс. Мама переживала, но у меня была цель, поступить в колледж, бесплатно. Я поступила в хороший колледж, на бюджет, отучилась там полгода и была практически отличницей, у меня наконец появились друзья. А потом нелепость, очень сильно заболела и отсутствовала перед сессией несколько недель. Испугалась настолько, что отказалась вообще выходить на учебу. Меня никто не остановил. Счастливая мама, сразу превратилась в тирана. Она орала, что я ей должна, что я должна работать. Я замкнулась еще больше, стала агрессивной. На следующий год я поступила на платное, в колледж рядом с домом. Повторилась история со школой, пропускала, бросила. Как только мне исполнилось 18, я пошла работать. Нынешнее место работы нашла не сразу, было еще пять мест до. Дома конфликт нарастал все больше, папа начал уходить в запои по несколько недель, потерял энную по счету работу. После того как моя мама была генеральным директором, работа простым бухгалтером ее не устраивала. Она старалась, но под конец всегда опускала руки и ее увольняли, оставляя без денег. Долги копились, кредиты стали нашей огромной ямой. На данный момент у меня хорошая работа, меня несколько раз продвигали по службе, но я не люблю ее. Работаю только потому, что нужны деньги. У самой кредит + я не могу финансово положиться на родителей. Я получаю больше мамы и постоянно слышу упреки с ее стороны. Она всегда говорит, что я тупая дура, которая даже образование не смогла получить, называет меня самыми ужасными словами. Она постоянно делит квартиру, заставляет платить по счетам. Плюет на мои интересы и желания. В ответ она получает тоже. Мы ругаемся и чуть ли не лезем в драку. Я не могу остановиться и промолчать. Мне обидно до глубины души и я бы сказала, что ненавижу родителей. Меня охватывает неконтролируемая злость и ярость. Касаемо отца: год назад он так напился, что ударил меня. Это было не в первый раз. Я не плакала, я хотела просто уничтожить его. Даже когда я это пишу, меня начинает трясти. Тогда я вызвала полицию, его забрали, но никакого спокойствия я не получила. Мама, стоявшая вся в синяках орала на меня, говорила, что ненавидит и как я посмела. Правда потом сказала, что так ему и надо было. На следующее утро он был уже дома, смеялся и издевался. Когда он трезвый, он адекватный, но таким он бывает всего пару дней в месяц. Мама сама от него воет, постоянно жалуется мне на жизнь, на деньги, на работу. Она прячет в моей комнате спиртное и кошелек, а он потом роется везде. Меня тошнит от этого, от того свинарника, который постоянно дома, от отношения. Все мои интересы, например курсы английского, встречаются негативом и оскорблением моих умственных способностей. Каждый день я возвращаюсь домой как на поле боя. У меня апатия, я пью антидепрессанты, успокоительные, ничего не помогает. Я стала плаксивой, завожусь с пол оборота. Меня преследует паника, что мне осталось недолго или что я останусь одна. У меня снова одна подруга, и то появилась сравнительно недавно. У меня упала самооценка, ухудшилось здоровье, меня преследуют навязчивые мысли, я стала мнительной. Мне обидно, что я симпатичная девчонка, я могу быть интересной. Мне просто нужна поддержка родной матери и спокойствие дома. Я не хочу трястись из-за нехватки денег и полного коллапса в семье. Если бы была возможность, я бы переехала. Ее увы нет. Я не знаю, что делать со своим окружением. Я очень хочу жить, у меня огромные планы, но я одна не могу справиться, я всегда встречаю упреки. Спасибо заранее.
Спрашивает Цветочек (09.11.2015 02:48)
Здравствуйте! Мне 21 год, я ранимая и очень впечатлительная девочка, могу расплакаться от всего. И я думаю это мне мешает. Я Девственница и когда-нибудь в моей жизни появиться достойный человек, которого я выберу, и к которому у меня будут чувства...Но у меня есть страх лишиться своей девственности боюсь что будет больно, и всего боюсь Я не когда не с кем не встречалась не кого к себе не подпускаю.Буду рада если вы мне поможете r.devstvi@gmail.com
Страницы:123456...81

Как пережить развод   Дата публикации: 25.11.2012

Мы думаем о рождении детей, планируем прожить всю оставшуюся жизнь с близким человеком долго и счастливо, быть вместе «в радости и в горе», но... Почему-то приходим к тому, что вынуждены расстаться...

Неуверенность в себе   Дата публикации: 17.10.2012

Вряд ли найдется человек, которому так или иначе не знакома была бы эта проблема. Если мы и не страдаем неуверенностью сами, обязательно есть рядом кто-то из знакомых, про кого мы (или кто-либо другой) говорим «он просто не уверен в себе», подразумевая, что «если бы ему больше уверенности, то…»

Записаться на прием

Чтобы записаться на прием к психологу

Позвоните по телефону:

8 (495) 792-40-15

(ежедневно с 9:00 до 21:00)

Оплата после приема

Если Вы посчитаете, что консультация для Вас не была полезной Вы за нее не платите!